「mixi」とは。

mixi(ミクシィ)は、国内最大級のシェアを持つソーシャル・ネットワーキング・サービス(SNS)である。

「mixi」は、よると、造語で、ことを願って名づけられたもの。

参加方法mixi は登録ユーザーから招待を受けないと利用登録ができない、完全招待制を採用している。

招待制をとることで、素性が明らかになり、居心地の良いコミュニティを維持する目的で採用されている。

ついては、規約で禁止されている。

人からの招待状が必要である。

リストの名前。

リストに登録された他のユーザー。

事務局が想定しているのは、ユーザー同士をリンクする使用法である。

ため、mixi内の表示で、部分もある。

実際には、mixi内で出会ったユーザー同士が、マイミクシィに登録するところから親交を深めていくことも多い。

リストからはずすには、可能。

招待したユーザー同士は、時点でマイミクシィに登録されていて、3ヶ月間はマイミクシィをはずすことができない。

マイミクシィになると、ち項目などを読むことができる特権が与えられる。

タイトルをリスト表示する機能、コミュニティの存在をマイミクシィに知らせる、機能などもある。

機能は、キャラクターをユーザーに知らせ、信頼と親近感を与えて新しい関係を築くのに役立つ。

「足あと」リストに閲覧したユーザーのニックネームが日付と追加される。

リストの名称から、ことを、あいだでこともある。

場合、うちで閲覧時刻がリストに残る。

述する「アクセスブロック」機能にIDを登録したユーザーはリストになくなる。

mixi開設当初はたびにリストに追加されていた。

あいだで訪問を多数繰り返す「足あとつけ競争」が流行して、足あとのリストがユーザーばかりになったり、ほど負荷がかかったりしたために、現在のような仕様に変わった。

閲覧数がカウントされている。

時点でmixiからメールが届く機能「足あとお知らせメール」がある。

ネットには、mixiの開設以前から、「キリ番(きりのいい番号)」にアクセスカウンターが達したときに「踏んだ(訪問した)」閲覧者に、習慣がある。

機能が、足あとお知らせメールである。

mixi内での人間関係を明示するものでもある。

リストからページをたどることを、「足あとを踏み返す」と呼ぶユーザーが多い。

足あとのリストから自分に興味のあるユーザーを発見することで、関係が生まれることもある。

リストへのスパム行為もある。

機能もある。

コメントは、ほか、ユーザーがコメントを削除することもできる。

公開範囲を、みの3段階から選択可能。

楽天広場、はブログサービスをして使うこともできる。

                                       Wikipediaより

mixi日記から生まれた魔法の呼吸

mixi日記から生まれた魔法の呼吸

人気ランキング : 4973位
定価 : \1,000
販売元 : 新日本文芸協会
発売日 : 2006/07/01

価格 商品名
\1,000 mixi日記から生まれた魔法の呼吸

実践してみました!


早速、やってみました!
P112をまねして、実践してみたら、驚きです(@@

吐いて 吸って の繰り返し 
「はぁ??、不安だよ?」「それでいいんだよ」
「あれだって心配だぁ?」「それでいいんだよ」
「いいわけないよ???」「それでいいんだよ」
「んん、だってぇ・・・」「それでいいんだよ」
「ん???・・・・・・」「それでいいんだよ」
「・・・・・・・・・・」「それでいいんだよ」
「これでいいのかぁ??」「それでいいんだよ」
「・・・・・」「それでいいんだよ」
(繰り返すこと約10分くらい)

最後は、シーンとなって、湖に波一つ無い様な心の感じに
そして同時に包まれる暖かさ。。。

私にとっては、魔法の呼吸は、
すでに奇跡の中にいる自分とそのありがたさを感じさせてくれるものでした。

住吉克明先生、ありがとうございました!!

本物です

最近は「魔法の○○」というタイトルの書物が多いですね
そんな中で この本も 柳の下ネライと思いきや・・・

具体的方法と これに対する理論付けもなされている実用書です

心を健康にたもちたいと ほんとうに思っている方にお勧めします

間違いなく 心が スーッとします

いつでも・どこでも・だれでも

魔法の呼吸は、とにかく簡単にできるのがなによりスゴイと思います。

いつもの呼吸に、思いをかぶせるだけ。声にださなくてもOK!

私の場合は、目の前に起こった問題だけでなく、過去からずっと抱え込んでいた
ものを手放すこともできました。
これからも、魔法の呼吸で少しずつ心の棚卸しをするつもりです。

知るだけでも価値あり

この本は、闘病を始めてから、入院することなく約1年でガンの縮小・消失という結果を得た著者のエッセイである。

 昨今耳にする「健康のコツ」とは、a体を冷やさない b良い食事 c前向きに生きること ということに集約されそうだ。しかし、実際それらを実践しようとすると cの情報は多くない。昔から「病は気から」と、その大事さは認識されながらも確立された方法で目にすることはなかったのではないか?

著者の伝えるこの呼吸法は、一言で言えば「自分を許す」セルフ・ケアで、前向きな心を得るものである。そして事実、著者は健康をも取り戻した。

 もしこのような闘病方法が広く認知されたなら、医療費の削減にも貢献するかもしれない。また未病対策にも大いに役立つことが期待される。

著者のもとへは奇跡的な事例が多く集まっているというが、まずは体験してみることをおすすめする。意識・無意識に関わらず誰もが行う呼吸を利用し、こんなにも「前向き」になれることに驚くだろう。

 日々ストレスや苦悩の渦中にある経営者や研究者などの職業の方には、このような本の存在だけでも知っておく価値があるだろう。

あなたも、「魔法の呼吸」をしてみませんか?


mixiの日記の連載から生まれた本であり、読みやすい内容です。

「魔法の呼吸」簡単な方法ですが、ガン等が治っています。

本書に書かれているような生き方をすれば、病気とは縁が無くなると思います。

あなたも、「魔法の呼吸」をしてみませんか?